こんばんは！ 1週間半日断食した結果をご報告します！ 早速ですが、体重、体脂肪はこちら！！ 先週の断食始める前も今回も、 測ったのはご飯をたらふく食べた後です。 条件を合わせました！ ※この体重の比較だと ご飯の量で変動しちゃうから、 明日の朝もう…